Как построить баню из бруса: экспертные советы и рекомендации

Постройки
Как построить баню из бруса: экспертные советы и рекомендации

Каждый человек, кто когда-либо посещал баню, знает, что это не только место для отдыха и развлечения, но и полезная процедура для оздоровления организма. И если у вас есть своя земля и желание построить собственную баню, то стоит знать, что выбор материала для ее строительства является одним из главных этапов.

Брус – один из наиболее популярных материалов, который используется для строительства бань. Это естественный материал, который обладает большим числом положительных свойств, таких как износостойкость, долговечность, приятный запах и уютная атмосфера внутри помещения.

Однако, при строительстве бани из бруса необходимо учитывать множество нюансов и особенностей, чтобы получить качественное и безопасное сооружение. В этой статье мы расскажем о советах и рекомендациях экспертов по строительству бань из бруса, которые помогут вам избежать ошибок и получить максимальный комфорт и пользу от своей бани.

Выбор материала и проекта

Перед началом строительства бани необходимо определиться с материалом. Наиболее популярным и прочным материалом для строительства бань является брус.

При выборе проекта бани необходимо учитывать пространственные возможности участка и предпочтения заказчика. Возможно использование готовых проектов или разработку индивидуального проекта с участием профессионального архитектора.

Кроме того, следует учитывать особенности каменки. Наиболее распространенные типы каменок - печные и топочные. Они различаются по типу топки и могут использоваться в разных условиях. Также стоит учитывать вентиляцию бани, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию воздуха

Важно учесть не только функциональность, но и эстетический вид бани. Для создания уютной и стильной обстановки можно использовать различные элементы дизайна, такие как светильники, мозаические панели, зеркала и прочие подробности.

  • Определитесь с материалом
  • Выберите проект
  • Учитывайте особенности каменки
  • Задумайте об уютной обстановке

Особенности бруса как материала для бани

Брус — один из самых популярных материалов для строительства бань. Он имеет ряд особенностей, которые обусловливают его популярность.

  • Экологичность. Брус производится из цельных деревянных бревен, без использования клея, металла и других искусственных материалов. Это делает его прекрасным выбором для тех, кто заботится о здоровье и экологии.
  • Прочность и долговечность. Брусовые стены обладают высокой механической прочностью и могут прослужить десятилетиями.
  • Отличные теплоизоляционные свойства. Брус сохраняет тепло и не пропускает холод и влагу. Это позволяет быстрее подогревать помещение и значительно экономить на расходах на отопление.
  • Приятный внешний вид. Брусовые стены и потолки придают бане уютный и традиционный вид. Естественный цвет дерева можно сохранить, но также можно легко покрасить брус в любые цвета.

Однако, стоит отметить, что стоимость бруса может быть выше, чем у других материалов, и он требует некоторых навыков для его обработки. Тем не менее, все вышеуказанные преимущества делают брус абсолютно идеальным материалом для строительства бань и саун.

Как выбрать проект бани, подходящий для бруса

При выборе проекта бани для строительства из бруса, важно учитывать несколько факторов:

  • Размеры бруса. Определите, какой размер бруса вам подходит и по каким параметрам вы его выбираете (внешний вид, теплоизоляция, прочность).
  • Планировка и функциональность. Рассмотрите различные варианты планировки бани и выберите тот, который наиболее подходит для ваших потребностей и удобен для эксплуатации.
  • Требования к коммуникациям. Если вы планируете установить в бане душ, бассейн или другие коммуникации, обязательно учтите их требования при выборе проекта бани.
  • Бюджет и материалы. Определите свой бюджет и выберите проект бани и материалы так, чтобы они поместились в ваш бюджет.

Также, при выборе проекта бани, обратите внимание на его качество и надежность, а также на репутацию компании-производителя. Лучше выбрать проект от проверенных и надежных производителей, чтобы избежать проблем в процессе строительства.

Подготовка к строительству

Перед тем, как начать строительство бани из бруса, необходимо провести подготовительные работы. В первую очередь нужно выбрать подходящее место для постройки. Оно должно быть удалено от жилых построек, находиться на плоской поверхности и иметь удобный подъезд.

Далее необходимо произвести замеры участка и определить необходимое количество материалов. Помимо бруса, потребуется утеплитель, рубероид, гидроизоляционная пленка, фанера и другие материалы, которые могут понадобиться в процессе строительства.

Если на участке имеется лишняя зелень, то ее необходимо удалить, чтобы создать открытое пространство для строительных работ. Также необходимо организовать место для хранения строительных материалов и инструментов.

Важным этапом подготовки является оформление всех необходимых документов и получение разрешений на строительство. Обязательно нужно учесть правила пожарной безопасности и следить за соблюдением экологических норм.

Все эти меры помогут ускорить процесс строительства и обезопасить рабочую зону. В итоге результат будет гораздо лучше, а время и затраты будут оптимально распределены.

Подготовка участка для строительства бани

Подготовка участка для строительства бани

Перед началом строительства бани, необходимо провести подготовительные работы на участке. Это поможет избежать проблем в будущем и обеспечит долгий срок эксплуатации построенной бани.

Удаление растительности

Перед началом строительства следует удалить всю растительность на участке. Для этого можно использовать специальное оборудование или сделать это вручную. При полном удалении растительности земля будет лучше отводить влагу и не будет подвержена гниению.

Выравнивание грунта

После удаления растительности необходимо произвести выравнивание грунта на участке, чтобы обеспечить равномерную плоскость для строительства. Для этого можно использовать специальную технику или сделать это вручную с помощью граблей и лопат.

Установка фундамента

Для строительства бани необходимо установить фундамент. Это может быть ленточный или свайный фундамент, в зависимости от характеристик грунта и конструкции бани. Фундамент должен иметь подходящую глубину и ширину для обеспечения устойчивости построенной бани.

Установка временной ограды

Для защиты стройплощадки и материалов строительства, необходимо установить временную ограду. Это поможет избежать воровства материалов и несанкционированного доступа на участок. Временная ограда может быть выполнена из металла или дерева.

Подготовка бруса перед возведением стен и крыши

1. Обработка бруса. Перед тем, как приступить к строительству бани из бруса, необходимо обработать его от вредителей и плесени. Для этого можно использовать специальные растворы и композиции, которые обрабатывают поверхность бруса.

2. Выравнивание бруса. При выборе бруса необходимо учитывать его параметры и геометрические особенности. Необходимо провести выравнивание бруса, чтобы он был ровным и не имел поворотов. Для этого можно использовать специальные пилы и инструменты.

3. Обрезка бруса. В процессе строительства бани из бруса возникает необходимость обрезать и укорачивать бруса в соответствии с проектом. Для этого необходимо использовать инструменты, такие как пила и ножовка.

4. Сборка бруса. После того, как брус был обработан, выровнен и обрезан, можно приступать к сборке стен и крыши. Монтаж проводят с использованием качественных креплений и фурнитуры, что обеспечит прочность и долговечность сооружения.

5. Изоляция бруса. Чтобы сохранить тепло внутри бани и предотвратить попадание внутрь холодного воздуха, необходимо обеспечить изоляцию бруса. Для этого могут использоваться различные материалы, такие как минеральная вата и утеплитель.

6. Защита бруса. Чтобы брус не терял своих качеств в процессе эксплуатации бани, необходимо провести его обработку специальными средствами и составами. Это позволит сохранить его прочность и долговечность на долгие годы.

Строительство бани

Строительство бани – это ответственный и трудоемкий процесс, который требует профессиональных знаний и навыков. Поэтому, если у вас нет опыта в строительстве, лучше обратиться к специалистам.

Перед началом строительства необходимо определиться с типом бани, ее размерами, материалом и технологией строительства. Один из самых популярных материалов для бань – это брус. Брусовая баня обладает хорошей теплоизоляцией, экологична и проста в использовании.

Особое внимание следует уделить устройству фундамента и кровли. Качественный фундамент обеспечивает надежность и долговечность бани. Кроме того, необходимо продумать систему вентиляции и отопления, которые должны быть эффективными и безопасными.

Важно помнить, что при строительстве бани необходимо соблюдать всю необходимую технологию, чтобы избежать возможных неприятностей в будущем.

  • Определитесь с типом и размерами бани
  • Выберите материал – брус, например
  • Проведите качественную работу по устройству фундамента и кровли
  • Обязательно продумайте систему вентиляции и отопления
  • Соблюдайте технологию строительства

С учетом всех этих моментов, вы получите качественную и комфортную баню, которая будет радовать вас и ваших близких многие годы.

Основные этапы строительства бани из бруса

Строительство бани – не простой процесс, который требует внимания и профессионализма. Важно тщательно продумать все этапы, чтобы получить надежное и удобное сооружение. Ниже мы рассмотрим основные этапы строительства бани из бруса.

  • Подготовка места под строительство: это включает выбор места, земляные работы, выравнивание территории и расстановку фундамента.
  • Строительство стен: брус – наиболее популярный материал для постройки стен бани. На этом этапе выполняется обрезка бруса и его подготовка к установке.
  • Установка дверей и окон: это важный этап, который требует особого внимания к деталям. Нужно тщательно выбирать двери и окна, чтобы они были подходящими и удобными в использовании.
  • Устройство крыши: крыша бани может быть как плоской, так и скатной. На этом этапе устанавливаются необходимые элементы кровли и обеспечивается герметичность сооружения.
  • Отделка: на этом этапе выполняется обшивка и утепление стен, установка батарей и других элементов отопления, укладка полов, настил на крышу и т.д.

Каждый этап требует не только качественного выполнения работ, но и контроля за процессом. Для достижения наилучшего результата важно вызвать профессиональных строителей, имеющих опыт в постройке бань.

Советы по установке печи и оборудования для бани из бруса

Выбор печи

При выборе печи для бани из бруса необходимо учитывать ее размер, мощность, конструкцию и материал. Важно также учитывать, какой тип топлива вы будете использовать. Посоветуйтесь с опытным строителем или специалистом по баням, чтобы выбрать наилучший вариант для вашей бани.

Установка печи

Печь должна быть установлена на специально подготовленную основу. Если вы устанавливаете печь впервые, важно тщательно изучить инструкцию по установке. Помните, что печь должна быть безопасной и необходимо соблюдать все требования и правила. Не забудьте также об установке дымохода и вентиляции.

Оборудование для бани

Помимо печи для бани вам также понадобится другое оборудование, такое как камни для нагревания, дровники, тазы для воды и др. Важно, чтобы все эти предметы были изготовлены из качественных материалов и соответствовали требованиям безопасности. Советуем приобретать оборудование у надежных производителей и избегать покупок на случайных рынках или у ненадежных продавцов.

Особенности утепления и отделки бани из бруса

Строительство бани из бруса считается одним из лучших вариантов для создания уютной и комфортной зоны отдыха. Однако, чтобы сохранить тепло и уют внутри бани, необходимо правильно утеплить стены и пол помещения. Для этого используются различные материалы, в зависимости от бюджета и предпочтений.

В качестве утеплителя чаще всего используют минеральную вату или эковату, которые надежно защищают помещение от холода и влаги. Они находятся между внешней обшивкой и внутренней отделкой. Важно правильно уложить утеплитель, чтобы он не оставлял щелей и недостатков, за которые могут проскочить холодный воздух и вода.

Отделка бани играет важную роль не только в ее визуальном оформлении, но и в создании удобных и комфортных условий для отдыха. Для стен и пола наиболее популярным вариантом отделки является дерево. Однако, для того, чтобы сохранить его красоту и надежность, необходимо правильно выбирать и обрабатывать материалы.

Помимо дерева, для отделки бани можно использовать ковровую плитку, керамический гранит или даже мозаику. Главное, чтобы материалы были высококачественными, надежными и безопасными для здоровья.

  • Для утепления бани используйте минеральную вату или эковату;
  • Не забудьте правильно уложить утеплитель, чтобы исключить возможность появления щелей и недостатков;
  • Для отделки наиболее популярным вариантом является дерево;
  • Материалы для отделки должны быть высококачественными, надежными и безопасными для здоровья.

Эксплуатация и уход за баней

После каждого парилки необходимо проветривать помещение: открыть окна и двери на 5-10 минут. Это помогает избавиться от излишка влаги и запаха.

Регулярно очищайте печной камень: с помощью щетки удалите остатки пепла и грязи, а затем вымойте камень водой и обработайте его мочевиной. Этот процесс необходим, чтобы избавиться от загрязнений и привести камень к первоначальному виду.

Поддерживайте разумную температуру: заранее продумайте, сколько времени и на какую температуру собираетесь греть баню. Старайтесь не перегревать помещение, чтобы избежать дискомфорта и повреждения материалов.

Убирайте в бане: следите за порядком в помещении, не оставляйте грязную посуду, мусор или другие предметы, которые могут испортить дизайн бани или стать причиной пожара.

Проводите профилактический осмотр: периодически проверяйте наличие трещин, поломок и других дефектов в конструкции бани. Если обнаружите проблему, немедленно устраните ее, чтобы избежать серьезных последствий.

Выбирайте качественные материалы: при возведении бани используйте только надежные и высококачественные материалы, чтобы избежать проблем в будущем.

Обеспечивайте вентиляцию: убедитесь, что ваша баня оснащена хорошей вентиляцией, которая поможет избежать возникновения плесени и грибка в помещении.

Чистьте вентиляционную систему: не забывайте регулярно чистить вентиляционные решетки и каналы, чтобы обеспечить эффективную работу вентиляции.

Следуя нашим советам, вы сможете продлить срок службы вашей бани и сохранить уютную атмосферу внутри помещения.

Как правильно запускать и использовать баню

Шаг 1: Нагревание бани. Перед тем как начать использовать баню, необходимо обеспечить правильное нагревание помещения. Нагревание должно быть равномерным и не должно превышать температуру 90-100 градусов воздуха, и 40-60 градусов на полу в бане. Нагревание должно длиться несколько часов.

Шаг 2: Подготовка к использованию бани. Перед использованием бани необходимо ее очистить и проветрить. Старайтесь не бросать горячей воды на камни, чтобы избежать их плавления или перегрева, также не забудьте установить термометр. Перед процедурами обязательно принимайте душ.

Шаг 3: Использование бани. После нагревания помещения и подготовки к использованию, можно приступать к процедурам. Старайтесь не забывать про правила безопасности при работе с горячей водой и камином. В бане можно использовать разнообразные средства для ухода за кожей и волосами, а также проводить массажи и ароматерапию.

Шаг 4: После использования бани. После завершения процедур необходимо избегать резких перепадов температур, одеться в теплую одежду и сначала принять прохладный душ. После этого можно отдохнуть в спокойной обстановке, пить травяной чай и восстанавливаться.

Методы расширения срока службы бани из бруса

Методы расширения срока службы бани из бруса

1. Правильная обработка бруса. Для того чтобы баня из бруса могла служить долгие годы, очень важно правильно обработать древесину. Для этого можно использовать специальные составы, которые защитят дерево от различных вредителей и грибка.

2. Установка вентиляции. Вентиляция – это один из самых важных элементов конструкции бани. Она обеспечивает свежий воздух внутри помещения, не позволяя скапливаться влаге и микробам. Для того чтобы баня могла служить дольше, необходимо правильно установить вентиляционную систему.

3. Правильная эксплуатация бани. Для того чтобы баня могла служить долгие годы, важно правильно ее эксплуатировать. Не следует перегревать помещение, необходимо поддерживать оптимальный уровень влажности и температуры, а также регулярно проводить процедуры по очистке и уходу за помещением.

4. Использование качественных материалов. Для того чтобы баня могла долго служить, необходимо использовать только качественные материалы. Это касается не только бруса, но и других элементов конструкции, таких как двери, окна, напольное покрытие и т.д.

5. Построение фундамента. Правильное построение фундамента – это один из самых важных этапов при строительстве бани. Фундамент обеспечивает основание для конструкции, защищая ее от деформации и увеличивая срок службы.

6. Регулярный ремонт и обслуживание. Даже если баня построена из качественных материалов и правильно эксплуатируется, со временем она может потребовать ремонта и обслуживания. Регулярные профилактические работы помогут сохранить конструкцию в хорошем состоянии и продлить ее срок службы.

Советы по уходу за баней и предотвращению проблем

  • Очистка и вентиляция - после каждого использования необходимо тщательно очистить баню и проветрить ее. Это поможет избежать неприятного запаха и предотвратит возможные проблемы со здоровьем.
  • Проверка на протекание - регулярно осматривайте баню на наличие возможных утечек воды и проводите своевременный ремонт, если это необходимо. Это поможет избежать появления плесени и грибка.
  • Использование правильных средств для уборки - выбирайте специальные средства для уборки бани, которые не будут наносить повреждений на поверхности стен, полов и потолка. Не используйте агрессивные чистящие средства.
  • Правильное использование печи - при использовании печи необходимо следить за температурой и не перегревать ее. Это поможет избежать возможных повреждений печи и конструкции бани.
  • Проведение регулярного технического обслуживания - регулярно обращайтесь к специалистам для профессионального технического обслуживания бани. Это поможет избежать возможных проблем и продлит срок службы бани.

Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить вашу баню в отличном состоянии на долгие годы!

Преимущества бань из бруса перед другими материалами

Естественность и экологичность

Одним из главных преимуществ бань из бруса является их естественность и экологичность. Дерево, из которого изготавливаются бани, является природным и экологически чистым материалом, который не выделяет вредных веществ в процессе эксплуатации.

Теплоизоляция

Брус обладает высокой теплоизоляционной способностью, что делает бани из бруса особенно комфортными в эксплуатации. Кроме того, благодаря хорошей теплоизоляции, деревянные бани быстро нагреваются, а затем медленно остывают, сохраняя тепло внутри.

Долговечность и прочность

Брусовые бани отличаются высокой прочностью и долговечностью. Это связано с тем, что дерево, из которого изготавливаются бани, обладает высокой устойчивостью к различным неблагоприятным факторам, таким как влажность и температурные перепады.

Экономичность

Хотя стоимость бруса может быть достаточно высокой, экономия на эксплуатации бани из бруса делает этот материал наиболее выгодным из всех возможных. Благодаря хорошей теплоизоляции, бани из бруса быстро нагреваются и сохраняют тепло, что позволяет существенно сэкономить на использовании топлива.

Экологичность и природность бруса

Строительство бань из бруса считается одним из самых популярных вариантов благодаря экологичности и природности этого материала. Брус получается из леса, и сохраняет все природные свойства, такие как плотность, теплоизоляция, устойчивость к влаге и прочие. Благодаря этому, при строительстве бань из бруса можно не использовать дополнительный утеплитель, что существенно экономит материальные затраты и время.

Кроме того, брус отличается высокой прочностью и долговечностью. Бани из бруса могут стоять много лет и не потерять своих качеств, что делает их экономически выгодными в перспективе. Брус имеет естественный запах древесины, создавая ароматную атмосферу, которая не сравнится со всякими химическими освежителями воздуха. Таким образом, баня из бруса – это не только экологичный, но и привлекательный вариант для тех, кто ценит природность и комфорт.

  • Высокая теплоизоляция – брус способен сохранять тепло внутри бани, что позволяет значительно сократить потребление энергии на отопление.
  • Низкая влагопоглощаемость – благодаря плотности древесины, брус не поглощает влагу, что позволяет избежать риска возникновения грибка и плесени.
  • Высокая степень здоровьесбережения – при строительстве бани из бруса не используются горючие материалы, что позволяет избежать выделения токсичных веществ в воздухе, облегчая дыхание и снижая риск аллергических реакций.

Прочность и долговечность конструкции бани

При строительстве бани из бруса, важно учитывать прочность материала и правильную геометрию конструкции. Брус должен иметь высокую плотность, чтоб обеспечить надежность и долговечность стен и потолка.

Важное значение имеет качество строительных соединений. Их качество должно быть безупречным, поскольку на прочность конструкции в наибольшей мере влияет качество выполнения соединений. Для этого необходимо использовать только сухой и прочный брус размером не менее 150х150 мм.

Кроме того, предъявляются повышенные требования к обработке древесины, чтобы избежать ее порчи и гнили. Для защиты дерева от внешних воздействий применяются различные методы. Важно также создать хорошую вентиляцию и установить отвод влаги от стен.

Установка дверей и окон в бане должна быть качественной и экологически безопасной. Окна необходимо устанавливать на южной стороне, а дверь на северной, чтоб обеспечить хорошую вентиляцию в помещении.

В целом, правильное строительство бани из бруса с грамотным выбором материала и компетентным подходом к выполнению строительных работ, позволит увеличить прочность и долговечность конструкции бани, и создать комфортные условия для релаксации и отдыха.

Уникальные свойства брусовой бани для здоровья и релаксации

Строительство бани из бруса – это не только модный тренд или уникальный стиль оформления дома, но и возможность заботиться о своем здоровье и отдыхе в уютной обстановке.

Брусовая баня имеет ряд уникальных свойств:

  • Воздействие на кожу и дыхательные пути. Пар в брусовой бане содержит небольшое количество эфирных масел, древесных кислот и смол. Они благотворно влияют на кожу и дыхательные пути человека. При посещении бани кожа становится гладкой и мягкой, а дыхательные пути здоровее.
  • Улучшение кровообращения и обмена веществ. После ежедневного напряженного труда и сидячего образа жизни, брусовая баня способствует улучшению кровообращения, нормализации внутренних органов и обмена веществ. В результате, человек обретает умиротворенное состояние и чувствует прилив сил.
  • Полезные вещества из растений. Придание аромата брусовой бани возможно благодаря использованию различных трав и растений. Они заряжают пар своими полезными веществами, которые положительно влияют на здоровье человека.
  • Расслабление мышц и нервной системы. Строительство бани из бруса позволяет расслабить не только мышцы, но и нервную систему. Благодаря процедурам в бане у меняется химический состав крови, что способствует спокойствию и расслаблению человека.

Строительство бани из бруса – это лучшее решение для заботы о своем здоровье, а также для полного релакса и отдыха от повседневной суеты.

Видео:

Баня из бруса за две недели. Часть 3. Своими руками.

Баня из бруса за две недели. Часть 3. Своими руками. by Дачные дела 2 years ago 12 minutes, 7 seconds 129,354 views

Вопрос-ответ:

Какой материал лучше всего подходит для строительства бань?

Для строительства бань наиболее подходящим материалом является брус. Этот материал обладает рядом преимуществ: высокой прочностью, долговечностью, хорошей теплоизоляцией и привлекательным внешним видом. Кроме того, современные технологии позволяют обработать брус таким образом, чтобы он стал еще более прочным и долговечным.

Как выбрать подходящее место для строительства бани?

При выборе места для строительства бани необходимо учитывать несколько факторов: удаленность от жилых домов и коммуникаций, подходящую почвенную основу, комфортный и безопасный подъезд. Также необходимо учитывать особенности местности, например, склоны или рельеф, которые могут потребовать дополнительных инженерных работ и затрат.

Как выбрать размеры и планировку бани?

Выбор размеров и планировки бани зависит от нескольких факторов, включая предполагаемое число посетителей, доступную площадь для строительства, а также личные предпочтения. Обычно рекомендуется соблюдать следующие пропорции: площадь парной должна составлять 1,5-2 кв. м на одного человека, высота потолков в парной - не менее 2 метров, а площадь комнаты отдыха - не менее 6 кв. м.

Какие существуют технологии строительства бань из бруса?

Существует несколько технологий строительства бань из бруса, включая классическую рубку ручным инструментом, механизированную рубку, строительство на основе срубной технологии, а также на основе клееного бруса. Каждая из этих технологий имеет свои преимущества и недостатки, которые следует учитывать при выборе подходящего варианта.

Какими способами можно улучшить теплоизоляцию и сохранность бани?

Для улучшения теплоизоляции и сохранности бани можно применять различные методы и материалы. К ним относятся дополнительная утеплительная оболочка, двойные окна и двери, наличие пленки пароизоляции, правильная вентиляция парной и правильный уход за баней. Кроме того, при правильном выборе материалов и технологий строительства можно достичь максимально возможной теплоизоляции и сохранности бани.

Существуют ли какие-то особенности установки оборудования в бане из бруса?

При установке оборудования в бане из бруса следует учитывать несколько особенностей. Во-первых, оборудование должно быть установлено на достаточном удалении от деревянных поверхностей, чтобы не было возможности возгорания. Во-вторых, необходимо обеспечить удобство использования оборудования и комфорт для посетителей бани. Для этого можно использовать специальные конструктивные элементы, такие как полки и крючки для полотенец.

Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question

Используйте нормальные имена. Ваш комментарий будет опубликован после проверки.

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)